「好きになれたことに誇りを持とう。」失恋をポジティブに捉える5つの発想転換

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“失恋する”って、悪いことなの?

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好きになった人と別れる、ということ。
それはとても辛い経験ですよね。

失恋直後はどうしてもネガティブな感情が勝り、
人生のどん底に突き落とされたような気持ちに
陥ってしまう人が多いことでしょう。

失恋とは“ポジティブ”な経験でもある

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でも決して「失恋=悪いこと」ではありません。

失恋は考え方次第で、自分を成長させてくれる
ポジティブな経験になり得るのです。

そこで今回は、失恋を前向きに捉えるための
発想の転換を5つご紹介したいと思います。

失恋をポジティブに捉える5つの発想転換

自分だけのための時間がつくれる

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休日も彼に合わせて予定を組む必要がなくなり、
自分のためだけに使える時間が増えますよね。

勉強、仕事、趣味、自分磨き、などなど…

「ちょっぴり恋愛おやすみ期間」の今だからこそ
好きなことに熱中したり、スキルを身につけたり、
いろんな時間の使い方ができるのです。

例えば、男友達や同僚と楽しくおしゃべりしても咎める恋人はいませんし、休日を丸々自分だけのために使うことが出来ます。恋人に断らずともどこにでも行くことができますし、彼にあわせてスケジューリングする必要もありません。

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>>気分転換に“新しい自分”を探して

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時間ができたなら、新しいことをしてみる!
それが一番のリフレッシュになります。

趣味や習い事というほど大きなことでなくても、
いつもと違う道を歩いて知らないお店に入ったり
本屋さんでパッと目に付いた本を読んでみたり…
ちょっとした「新しさ」を取り入れてみましょう。

会社、学校、自宅、毎日同じこと・場所の繰り返しで疲れてきていませんか?たまには「新しいあなたを探す旅」に出ませんか?この記事では、新しいをテーマに、本、一目惚れしてしまう6(ROKU)・repetto(レペット)の洋服、そして食べたことのない美味しい食べ物で1 ROOM Coffeeとカタネベーカリーを紹介します。

本当に頼れる人の存在を確認できた

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本当に苦しい時に側にいてくれる人の存在を
あらためて確認できたはずです。

友達や先輩、あるいは家族や兄弟だったり、
普段はなかなか気づくことのできなかった
人の優しさやあたたかさを実感できますよね。

あなたを大事に想ってくれるその人との関係を
これからも大事にしてほしいと思います。

自分の弱い部分を見せるのが苦手な人が多いですが、それがかえって立ち直りを遅くしてしまう原因になるケースもたくさんあります。頼れる人がいるのなら、ぜひ付き合ってもらいましょう。

出典: za-sh.com

>>大切な人と、とっておきのあの場所へ

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辛い時に隣で支えてくれた大事な人を連れて、
あなたの大好きな、とっておきの場所へ。

そんなふうに過ごしていたらいつの間にか
自然な笑顔がこぼれてくるもの。

自分の好きな場所を、大切なひとが好きになってくれることほど嬉しいことはないですよね?この記事では東京・渋谷のCOFFEE HOUSE NISHIYA(コーヒーハウス ニシヤ)、目黒の名画座「目黒シネマ」、そして上野にある純喫茶「ギャラン」にご案内します。大切な家族、友達、彼を連れて行きたくなる場所ばかりです。

失恋でしか得られない「感情」がある

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失っものばかりに目を向けがちですが、
失恋を通して得たものだってあるはずです。

中でも、失恋によるショックや心の痛みは
それを経験した人にしかわからないもの。

あなたは失恋したことのない人よりも
1つ大事な悲しみの感情を知り、
1つ大きな試練を乗り越えるのですから、
それはこれからの自分の人生にとって
大切な財産になると思いませんか?

どんなに恋愛経験豊富でも、失恋という悲しい感情は一度経験しないと絶対に知ることはできません。失恋を知らない人は、失恋で傷ついたことのある人よりも感情が1つ少ないのです。

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また恋愛のトキメキを味わえる

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ひとつの恋愛が終わったのですから、
これからまた新しい恋愛が始まります。

好きな人ができてキュンキュンする毎日を
また一から経験することができるのです。

この失恋を経て、自分がパートナーに求めるものや
恋愛に対する価値観も少し明確になったでしょう。

もっと人生を、恋を楽しもうという気持ちになれば、出会いも無限の可能性を秘めています。破局を経験したからこそ、自分が恋愛相手に求めることやニーズもより明確になってきたはず。

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運命の人との出会いはこれから

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別れた相手がどんなに素敵な人だったとしても、
「彼はきっと運命の人ではなかったんだ!」と
割り切って考えてみることも大事です。

まだこれから運命の相手に出会えると思ったら
ちょっとだけ前向きになれますよね。

悲しいかなほんとの運命なら別れていないんですよね。運命ではなかったと転換しましょう。

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>>“縁結び神社”へ足を運んで

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次の出会いはいつ?どんな人と…?

縁結び神社の可愛らしい“恋みくじ”を引けば
恋愛のモチベーションも上がりそう♡

〔全国〕おすすめ縁結び神社

「今日が新しい私のスタートなんだ。」

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誰かのことを思いっきり好きになれた自分に
誇りを持って、次の恋に進みましょう!

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